Første time blir Tirsdag 5/11 - Kl:18.00
Så følger vi på med spinning samme tid torsdag 7/11.
Vell møtt !
Grunnet få påmeldte har stryet i Marnar SK bestemt at vi desverre må avlyser årets triathlon.
Marnar SK
Minner om at det nå er tid for kontingent 2019
Vi håper dere vil være med å støtte klubben og at vi sees på trening.
- Kontingent kr. 300
- Konto: 3126 23 72 912
- Mrk: Navn , født.
| Resultat | Navn (start nr.) | Svømming | Sykling | Løping | Sluttid |
|---|---|---|---|---|---|
| 01 (-00.00.00) | Ingrid Ukkelberg (53) | 00:07:46 | 00:51:05 | 00:25:22 | 01:24:13 |
| 02 (-00.07.55) | Randi Marie Dyrkolbotn (50) | 00:07:14 | 00:57:29 | 00:27:25 | 01:32:08 |
| 03 (-00.11.42) | Randi Haugland (52) | 00:07:20 | 00:56:06 | 00:32:29 | 01:35:55 |
| 04 (-00.17.08) | Anne Caroline Bakken (55) | 00:07:21 | 00:57:57 | 00:36:03 | 01:41:21 |
| 05 (-00.17.47) | Tone Heimdal Nodenes (56) | 00:07:19 | 00:58:07 | 00:36:34 | 01:42:00 |
| 06 (-00.24.47) | Enny-Karin Vindheim (54) | 00:08:33 | 01:00:16 | 00:40:11 | 01:49:00 |
| 07 (-00.25.14) | Siri Marit Aasland (51) | 00:07:32 | 01:04:26 | 00:37:29 | 01:49:27 |
| Resultat | Navn (start nr.) | Svømming | Sykling | Løping | Sluttid |
|---|---|---|---|---|---|
| 01 (-00.00.00) | Leif Arild Fidje, Espen Bardoff, Endre Hægeland (89) | 00:13:17 | 01:01:24 | 00:34:12 | 01:48:53 |
| Resultat | Navn (start nr.) | Svømming | Sykling | Løping | Sluttid |
|---|---|---|---|---|---|
| 01 (-00.00.00) | Rolf Aasland (1) | 00:10:16 | 00:45:49 | 00:27:02 | 01:23:07 |
| 02 (-00.01.29) | Jan Erik Christensen (20) | 00:11:11 | 00:47:36 | 00:25:49 | 01:24:36 |
| 03 (-00.05.15) | Eirik Nome (12) | 00:10:50 | 00:50:58 | 00:26:34 | 01:28:22 |
| 04 (-00.05.18) | Mathias Svindland (5) | 00:10:12 | 00:49:07 | 00:29:06 | 01:28:25 |
| 05 (-00.10.40) | Arild Flystveit (18) | 00:12:17 | 00:51:07 | 00:30:23 | 01:33:47 |
| 06 (-00.10.58) | Ove Fuglestveit (3) | 00:09:48 | 00:52:18 | 00:31:59 | 01:34:05 |
| 07 (-00.11.09) | Stein Bjelland (14) | 00:12:20 | 00:50:42 | 00:31:14 | 01:34:16 |
| 08 (-00.12.23) | Kjetil Daasvatn (17) | 00:11:44 | 00:53:21 | 00:30:25 | 01:35:30 |
| 09 (-00.13.09) | Søren Fredriksen (21) | 00:15:11 | 00:54:01 | 00:27:04 | 01:36:16 |
| 10 (-00.14.37) | Arild Hetland (7) | 00:11:59 | 00:53:56 | 00:31:49 | 01:37:44 |
| 11 (-00.14.55) | Jonas Njerve (9) | 00:11:25 | 00:54:46 | 00:31:51 | 01:38:02 |
| 12 (-00.15.14) | Morten Øya (16) | 00:11:35 | 00:55:55 | 00:30:51 | 01:38:21 |
| 13 (-00.16.27) | Torjus Aasland (2) | 00:11:51 | 00:54:50 | 00:32:53 | 01:39:34 |
| 14 (-00.18.08) | Lars Fardal Kvinen (8) | 00:11:57 | 00:57:28 | 00:31:50 | 01:41:15 |
| 15 (-00.18.15) | Anders Usland (6) | 00:10:29 | 00:52:23 | 00:38:30 | 01:41:22 |
| 16 (-00.23.24) | Knut Arild Knutsen (13) | 00:14:25 | 00:57:56 | 00:34:10 | 01:46:31 |
| 17 (-00.25.08) | Kristen Bue (10) | 00:14:37 | 00:57:40 | 00:35:58 | 01:48:15 |
| 18 (-00.28.38) | Torgeir Hagestad (15) | 00:14:29 | 00:59:59 | 00:37:17 | 01:51:45 |
| 19 (-00.41.43) | Jørgen Sæbø (4) | 00:19:28 | 01:04:45 | 00:40:37 | 02:04:50 |
I stedet blir det sykling utendørs.
Vi møtes ved Skomakeren ved Øyslebø kirke på Mandager kl.18.00.
Alle er hjertelig velkommen.
Turen blir på 1 til 2 timer.
Ingrid og Tore er primus motorer for disse turene.
mvh Marnar Sk
Årets siste spinning time blir torsdag 21.12 kl.18.00.
Etter timen blir det grøt og saft i peisestua. (Så ta med tørt tøy)
Kan du ikkje på timen så er du likevel hjertelig velkommen på grøt.
Vell Møtt !!!
| Resultat | Navn (start nr.) | Svømming | Sykling | Løping | Sluttid |
|---|---|---|---|---|---|
| 01 (-00.00.00) | Tonje Homme (10) | 00:06:21 | 00:51:04 | 00:29:01 | 01:26:26 |
| 02 (-00.00.34) | Ingrid Ukkelberg (12) | 00:07:58 | 00:52:32 | 00:26:30 | 01:27:00 |
| 03 (-00.02.30) | Hannah Bjelland (7) | 00:05:39 | 00:53:29 | 00:29:48 | 01:28:56 |
| 04 (-00.03.25) | Randi Marie Dyrkolbotn (8) | 00:06:53 | 00:55:10 | 00:27:48 | 01:29:51 |
| 05 (-00.10.54) | Elisabeth Gill (14) | 00:07:11 | 00:58:25 | 00:31:44 | 01:37:20 |
| 06 (-00.11.38) | Lise Pettersen (6) | 00:07:07 | 00:52:42 | 00:38:15 | 01:38:04 |
| 07 (-00.13.58) | Julie J. Hansen (13) | 00:04:21 | 00:56:51 | 00:39:12 | 01:40:24 |
| 08 (-00.18.13) | Nina Bjelland (9) | 00:09:08 | 01:01:08 | 00:34:23 | 01:44:39 |
| 09 (-00.18.43) | Enny-Karin Vindheim (5) | 00:07:50 | 00:58:42 | 00:38:37 | 01:45:09 |
| 09 (-00.18.43) | Siri Marit Aasland (2) | 00:07:17 | 01:01:42 | 00:36:10 | 01:45:09 |
| 11 (-00.19.06) | Cathrine Bulien Lauvdal (11) | 00:07:00 | 01:03:10 | 00:35:22 | 01:45:32 |
| 12 (-00.19.17) | Anne Caroline Bakken (15) | 00:08:38 | 01:00:20 | 00:36:45 | 01:45:43 |
| 13 (-00.25.10) | Mari Ann W. Vestøl (3) | 00:07:45 | 01:05:15 | 00:38:36 | 01:51:36 |
| 14 (-00.27.24) | Ingrid Therese Solberg (1) | 00:05:44 | 01:07:56 | 00:40:10 | 01:53:50 |
| 15 (-00.27.42) | Renate Klev (4) | 00:07:48 | 01:03:56 | 00:42:24 | 01:54:08 |
| Resultat | Navn (start nr.) | Svømming | Sykling | Løping | Sluttid |
|---|---|---|---|---|---|
| 01 (-00.00.00) | Team MSK. Tiril Rørvik, Rune Rørvik, Eirik B Monsen (99) | 00:06:58 | 00:47:36 | 00:26:32 | 01:21:06 |
| 02 (-00.14.49) | Team Eidstø. Bente, Roald, Sindre (100) | 00:08:21 | 00:55:28 | 00:32:06 | 01:35:55 |
| 03 (-00.36.21) | Team NewYork Rangers. Leif Arild Fidje, Espen Bardoff, Eric Thorsland (98) | 00:12:53 | 00:55:45 | 00:48:49 | 01:57:27 |
| Resultat | Navn (start nr.) | Svømming | Sykling | Løping | Sluttid |
|---|---|---|---|---|---|
| 01 (-00.00.00) | Eirik Johannessen (23) | 00:08:17 | 00:45:36 | 00:24:02 | 01:17:55 |
| 02 (-00.02.36) | Lars Aanensen (41) | 00:08:11 | 00:49:18 | 00:23:02 | 01:20:31 |
| 03 (-00.03.54) | Torje Usland Dahl (44) | 00:11:29 | 00:43:47 | 00:26:33 | 01:21:49 |
| 04 (-00.07.02) | Anders Usland (45) | 00:10:06 | 00:45:20 | 00:29:31 | 01:24:57 |
| 05 (-00.07.29) | Eirik Nome (61) | 00:11:11 | 00:44:25 | 00:29:48 | 01:25:24 |
| 06 (-00.07.44) | Rolf Aasland (21) | 00:09:32 | 00:46:10 | 00:29:57 | 01:25:39 |
| 07 (-00.07.51) | Ove Fuglestveit (25) | 00:09:44 | 00:46:07 | 00:29:55 | 01:25:46 |
| 08 (-00.08.05) | Nils Rune Bue (35) | 00:12:11 | 00:46:59 | 00:26:50 | 01:26:00 |
| 09 (-00.09.39) | Bjørnar Berge (27) | 00:10:07 | 00:48:42 | 00:28:45 | 01:27:34 |
| 10 (-00.09.45) | Arne Kristoffersen (20) | 00:10:33 | 00:48:12 | 00:28:55 | 01:27:40 |
| 11 (-00.10.11) | Jan Erik Christensen (50) | 00:11:47 | 00:48:08 | 00:28:11 | 01:28:06 |
| 12 (-00.10.27) | Axel Bjelland (37) | 00:09:15 | 00:47:38 | 00:31:29 | 01:28:22 |
| 13 (-00.11.26) | Olav N. Birkeland (30) | 00:11:00 | 00:44:46 | 00:33:35 | 01:29:21 |
| 14 (-00.12.14) | Ole Rafoshei (60) | 00:12:49 | 00:49:56 | 00:27:24 | 01:30:09 |
| 15 (-00.12.18) | Ulf Hansen (39) | 00:12:32 | 00:47:27 | 00:30:14 | 01:30:13 |
| 16 (-00.13.40) | Per Hansen Austjord (43) | 00:12:07 | 00:51:17 | 00:28:11 | 01:31:35 |
| 17 (-00.14.14) | Lars Tellemann Sæthe (78) | 00:11:07 | 00:50:39 | 00:30:23 | 01:32:09 |
| 18 (-00.14.53) | Rune Fredriksen (38) | 00:13:00 | 00:50:42 | 00:29:06 | 01:32:48 |
| 19 (-00.15.11) | Trond William Noble (79) | 00:10:00 | 00:49:20 | 00:33:46 | 01:33:06 |
| 20 (-00.17.38) | Frode Tjomsland (81) | 00:11:52 | 00:51:15 | 00:32:26 | 01:35:33 |
| 21 (-00.17.43) | Stein Bjelland (34) | 00:12:38 | 00:50:44 | 00:32:16 | 01:35:38 |
| 22 (-00.19.33) | Simen Færevaag Fredriksen (36) | 00:12:17 | 00:55:11 | 00:30:00 | 01:37:28 |
| 23 (-00.21.41) | Jim Tørresen (29) | 00:13:33 | 00:56:26 | 00:29:37 | 01:39:36 |
| 24 (-00.21.47) | Morten Øya (40) | 00:10:53 | 00:55:03 | 00:33:46 | 01:39:42 |
| 25 (-00.23.06) | Søren Fredriksen (33) | 00:14:24 | 00:54:52 | 00:31:45 | 01:41:01 |
| 26 (-00.23.52) | Sander Knaben (47) | 00:08:22 | 00:57:03 | 00:36:22 | 01:41:47 |
| 27 (-00.24.03) | Øyvind Reiten (31) | 00:13:56 | 00:53:04 | 00:34:58 | 01:41:58 |
| 28 (-00.25.05) | Rune Fuglestveit (49) | 00:12:09 | 00:54:42 | 00:36:09 | 01:43:00 |
| 29 (-00.25.11) | Jan Erik Vestøl (26) | 00:17:43 | 00:53:18 | 00:32:05 | 01:43:06 |
| 30 (-00.25.36) | Tor Arve Monan (82) | 00:11:43 | 00:56:25 | 00:35:23 | 01:43:31 |
| 31 (-00.26.04) | Tore Dahl (46) | 00:14:43 | 00:56:02 | 00:33:14 | 01:43:59 |
| 32 (-00.26.07) | Kristen Bue (48) | 00:14:34 | 00:56:02 | 00:33:26 | 01:44:02 |
| 33 (-00.31.26) | Knut Arild Knutsen (83) | 00:14:21 | 00:58:32 | 00:36:28 | 01:49:21 |
| 34 (-00.32.16) | Torgeir Hagestad (32) | 00:14:32 | 00:59:42 | 00:35:57 | 01:50:11 |
| 35 (-00.45.54) | Thomas Soglo Nilssen (24) | 00:15:47 | 01:06:42 | 00:41:20 | 02:03:49 |
| na | Simen Mathias Risnes (42) | 00:11:24 | na | na | na |
| na | Torjus Aasland (22) | 00:10:52 | na | na | na |
18 grader i vannet.
Sol og fint vær..
Vel møtt :)
Da er det mulig å melde seg på Sommeren vakreste eventyr igjen...
Tar du utfordringen ?
8 Juli 2017.
Marnar SK arrangerer Triathlon med start og mål på Høye grendehus ved høyevannet i Marnardal.
- Svømming 400 m/250 m
- Sykling 26 km
- Løping 6 km
Svømming : 400m for menn, 250m for damer.
Sykkel rute: 25km. Høye-Finsdal-Bue-Øyslebø-Høye
Løping: 6km. Høye-Skolland-Fossestøl-Holtan-Høye
http://www.marnarsk.com/~marnaqdy/msk/index.php?option=com_content&view=featured&Itemid=301#sigProGalleria5553e7e897
Utdeling av Startnummer er fra 1000 til 1130.
Det er lov å bruke følgende type sykler: Offroade. Hybrid eller Cykelcross.(ikke Racer, da det er 12km med grus)
Lag: 3 personer, en øvelse hver.
Regler
Det er påbudt med hjelm på syklingen.
Husk at det er vanlig biltrafikk og trafikkloven gjeller.
All konkurranse er på eget ansvar.
Du finner på meldings knappen under Aktuelt oppe til venstre på denne siden.
Marnar SK takker alle deltakere og frivillige for et godt gjennomført Triathlon.
44 spreke menn og kvinner stilte til start i årets triathlon.
Lars Aanensen slo sin egen bestetid fra i fjord ( 01:18:33 ) og kom i mål på 01:17:38
Tonje Homme vant dameklassen suverent med tiden 01:28:13
Grattulerer til alle...
Vi har fortsatt god plass til flere deltakere, husk å utfordre venner og kjente.
Vel møtt neste år !
Triathlon - 2016